Avoir confiance en soi et progresser

Tout d'abord, tous mes voeux pour cette année 2024! Qu'elle soit riche en découvertes et en apprentissages passionnants tout en douceur.

Pour commencer cette nouvelle année, je tenais à vous faire part d'un outil précieux en relation avec la confiance en soi. C'est un sujet qui, je l'ai constaté, est important pour bon nombre d'entre vous: ce n'est pas étonnant quand on pense au monde dans lequel on vit, baigné constamment dans la pression de performance, de vitesse et de compétitivité.

Parfois, pour nos petits, voire même pour nos jeunes un peu plus grands, il est difficile de faire face à la montagne qu'on leur demande de gravir. Un problème de maths qui paraît impossible à résoudre? Une théorie qui n'a aucun sens à leurs yeux? Un texte dont ils ne comprennent pas une seule ligne?

Le découragement gagne peu à peu du terrain et, dans ce cas de figure et spécialement si c'est récurrent, c'est extrêmement complexe pour l'enfant de se sentir capable d'affronter la difficulté. Pour nous, parents, il est dur émotionnellement de voir sa progéniture dans cet état et de parvenir à la rassurer sur ses capacités. Cela peut même aller jusqu'à la crise de larmes, voire la démoralisation totale: l'enfant "met les pieds au mur" et refuse d'avancer.

Pour désamorcer cette situation sans conflit ni énervement, il peut être utile de pouvoir s'appuyer sur un support qui parlera à l'enfant et qui lui permettra de retrouver calme, confiance en lui et surtout de la force, en toute autonomie. Inspirée de plusieurs exemples que j'ai pu voir et dont on m'a parlé, j'ai donc réalisé une affiche que vous pourrez plastifier (page 1). Sur la page 2, vous trouverez une silhouette d'enfant à plastifier elle aussi, puis à découper. A son dos, collez un petit bout de pâte auto-fixante (style Patafix).

Que ce soit pour sa scolarité ou pour toute autre difficulté rencontrée au quotidien, votre enfant pourra dans un premier temps s'auto-évaluer... Suis-je dans le rouge? A quelle étape? Puis-je faire mieux? Et comment? Petit à petit, ses questionnements en amèneront d'autres. Il pourra mouvoir sa silhouette auto-fixante pour la faire avancer d'une marche ou même pourquoi pas en sauter trois d'un coup! Peut-être qu'il aura besoin de votre aide et soutien au départ ou pour certains sujets plus sensibles, mais l'idée est qu'il soit guidé progressivement à trouver des ressources par lui-même. Et quel bonheur et quelle fierté lorsque la dernière marche est atteinte! Les objectifs sont réalistes, visuellement clairs et encourageants pour la prochaine fois où il en aura besoin: à utiliser autant que nécessaire!

Vous pouvez télécharger le document ici:

progression.pdf

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 (les images sont tirées de Flaticon)